抑郁症的案例
抑郁怎么办？ 抑郁症患者的心里独白
小丹，女，今年23岁。患有抑郁症，在广州白云心理医院接受住院治疗。从高中开始就患有此病，很多人都以为她是一个很高冷的女生，陌生人也觉得她是个不友善的人。
其实从幼儿园到初中时期，她跟周围的人关系还是不错的。但是上到高中后，交往的人却变得越来越少。另外几乎每天晚上都睡不了好觉，就算晚上很困但是根本睡不着，即使到一两点钟终于睡着了，半夜也会“抽搐”醒来，往往醒来后是半夜四五点，然后就开始睡一个小时醒十分钟的状态，直至到闹钟响起。醒着的时候，只有一个词可以形容，生无可恋。起来以后不想刷牙洗脸，就坐在桌子前，不停刷微博，来回地看，放下手机就发呆。一直到不得不开始刷牙洗脸换衣服才动身去上课，没课的话就坐着，一动都不动。
那段时间没有一件事是让她开心的，也没有一件事让她有去做的冲动。以前喜欢的东西没兴趣了，尽力试着去吃喝玩乐看电影逛街，但是也没有任何感觉，觉得很没劲。就算想让自己开心点，但是总觉得心里有块大石头压着，把快乐都堵住在里面。
唯一能感受到的情绪就是难过和痛苦。更多的时候是什么情绪都没有。不敢逛街，不敢去人多的地方，浑浑噩噩，走过的人都像是恍惚的影子，街上车辆和行人的声音都让小丹感到不安。也不敢去超市，两旁货架放得东西让她晕头转向、心慌意乱。所有的负面情绪都能被无限放大，一点点事情都可能会变成情绪崩溃的导火线。一个人坐在家里哭的停不下来，但自己完全不知道为什么要哭。
总结一句话就是：恨自己是人，恨自己被生下来，恨自己会思考，恨人生太长太难熬，恨这世上的一切……
直至后来有一次小丹被父母发现有自杀倾向，才终于被送去了广州白云心理医院进行住院治疗。现在情绪稳定了很多，心态也比以前积极了。
用一句话来形容抑郁症，就是心情抑郁的疾病。这种疾病自从有人类历史以来，就伴随着我们。任何人的一生都离不开逆境、忧郁或失落。但是对大多数人来说，情绪总能不知不觉中渐渐好转起来，并再一次恢复元气。但也有些情况或人，可能是承受的打击太沉重，也可能是性格的原因，他的心情永远都无法恢复原状，这时候就需要接受正规的心理治疗。否则就会走入越来越深的黑暗之中，再也无法走出来。
假如你或身边的朋友亲人也深受抑郁症的折磨，请不要犹豫，尽快去正规的医疗机构接受治疗。有什么疑问的话可以拨打咨询电话020-22252225或者在线咨询心理专家。